L’art subtil du combat au sol
Le Jiu-Jitsu Brésilien (JJB) est un art martial et un sport de combat spécialisé dans les techniques de combat au sol. Sa popularité mondiale repose sur son efficacité : une personne plus petite ou moins forte peut maîtriser un adversaire plus imposant grâce à des techniques de contrôle, des clés articulaires et des étranglements précis.
Ados & adultes • Tous niveaux bienvenus • Entraînements techniques et sparring.
L’histoire du Jiu-Jitsu Brésilien commence au début du XXe siècle au Brésil, lorsque le judoka japonais Mitsuyo Maéda transmet ses connaissances à la famille Gracie. Carlos et Hélio Gracie adaptent alors ces techniques pour créer un système centré sur le combat au sol, donnant naissance au Gracie Jiu-Jitsu, ancêtre du JJB moderne.
En savoir plus sur l’histoire du JJB :
Débutant ou pratiquant confirmé, jeune ou moins jeune : le JJB s’adapte à votre niveau et à vos objectifs.
Apprenez à contrôler, à soumettre et à vous défendre efficacement dans les situations de corps à corps.
La pratique renforce le mental, améliore la concentration et développe une solide confiance en soi.
Le JJB sollicite l’ensemble du corps : force, souplesse, endurance et coordination.
En France, le Jiu-Jitsu Brésilien se développe au sein de la Fédération Française de Judo et Disciplines Associées (FFJDA), qui bénéficie de l’agrément ministériel officiel, ainsi que de la Confédération Française de Jiu-Jitsu Brésilien (CFJJB). À l’international, l’organisme de référence est l’IBJJF (International Brazilian Jiu-Jitsu Federation).
Au Judo Club Templemars Vendeville, situé au sud de la métropole lilloise (proche de l’autoroute A1, sorties Vendeville ou Seclin), vous pouvez pratiquer le Jiu-Jitsu Brésilien dans une ambiance conviviale et encadrée.
Notre référent auprès de l’IBJJF est Guy Chautard (AAM de Lys-lez-Lannoy), représentant de Ricardo De la Riva pour les Hauts-de-France.
Que vous cherchiez le loisir, la self-défense ou la compétition, notre club vous accueille avec plaisir.
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