Judo enfants

Éveil Judo à partir de 4 ans

Nous proposons à la frontière de Templemars et Vendeville une première découverte du Judo à travers des cours d'éveil judo (parfois appelé baby judo).

L'éveil judo est une première approche de l'apprentissage des bases techniques du judo, de la sécurisation de la chute et il développe également de façon générale les habiletés motrices fondamentales :

- Il améliore la coordination gestuelle,

- il développe la capacité à se repérer dans le temps et l’espace,

- il développe l’équilibration et la préhension,

- il développe la capacité d’attention,

- il permet de découvrir le rapport à l’autre,

- il permet d’acquérir les connaissances élémentaires du judo par le vocabulaire, les jeux, les règles…

Le cours est construit sur un large pannel activités motrices basées sur une approche ludique qui vise à développer le système psycho-moteur chez l'enfant de 4 à 5 ans. 

Tout cela en toute sécurité sur une surface de tapis et en judogi, vêtement souple qui permettra à l’enfant de se sentir à l’aise et facilitera son développement moteur…

Cours Mini-poussins 6-8 ans

Le cours Mini-poussins s’adresse aux enfants de 6 à 8 ans souhaitant découvrir le judo dans une ambiance conviviale. Les séances permettent d’approfondir les bases techniques vues en éveil judo, de commencer l’apprentissage des premières projections et de perfectionner la chute en toute sécurité. Les enfants développent discipline, respect et esprit d’équipe à travers des exercices variés et adaptés à leur âge.

Cours Poussins 8-10 ans

Les cours Poussins sont pensés pour les enfants de 8 à 10 ans qui souhaitent progresser en judo. Les techniques debout (tachi-waza) et au sol (ne-waza) sont abordées de façon ludique et progressive. Ce niveau met l’accent sur l’autonomie, la confiance en soi et la gestion des premiers combats amicaux. Les connaissances sur le code moral et les valeurs du judo sont renforcées au fil des cours.

Cours Benjamins 10-12 ans

Le cours Benjamins accueille les jeunes judokas de 10 à 12 ans pour un perfectionnement technique et tactique. Les séances sont axées sur le travail des enchaînements, l’apprentissage des techniques plus complexes et la préparation à la compétition pour ceux qui le souhaitent. Les valeurs éducatives du judo restent centrales, tout en favorisant le développement physique et l’esprit sportif.

L'UNESCO DÉCLARE LE JUDO MEILLEUR SPORT FORMATEUR POUR LES ENFANTS

source : alljudo (2016)

Communiqué de l'UNESCO : 

L'enfant, par une pratique assidue du Judo, développe sa force, sa rapidité, sa souplesse, sa coordination, ses réflexes, sa concentration, son équilibre, sa résistance, sa personnalité, la confiance en soi et la connaissance de son propre corps.

En raison des situations qui changent constamment, dans la pratique du Judo, l'enfant est obligé de stimuler sa «réflexion tactique».

Le Judo n'encourage pas l'agressivité ; à travers sa relation avec ses camarades, l'enfant apprend à coopérer, à respecter et à développer la maîtrise de soi.

Le Judo se pratique sans coups et sans coups de pied dans sa phase initiale, ce qui est plus sûr pour les enfants quand ils commencent la pratique d'un art martial.

Même s'il s'agit d'un art martial à l'origine, le Judo transmet dans sa pratique une certaine culture et des traditions comme le respect, la discipline, l'équilibre émotionnel, et il introduit bien d'autres valeurs dans les habitudes quotidiennes des enfants.